ثمة فرق شاسع بين الأشخاص الذين يتناولون النباتات و الخضروات كجزء من طعامهم اليومي، و بين الأشخاص الذي يعتبرون النباتات المصدر الرئيسي و الوحيد لغذائهم. الفرق لا يتعلق فقط بعدد...

السوائل المركبة التي نبتاعها من المحلات التجارية بهدف تنظيف الأرضيات و الصحون و الزجاج و البلاط، تُعتبر المصدر الأول للمواد الكيميائية الملوثة في بيتنا. و لذلك، سنتعرف اليوم على طرق...

السكتة الدماغية حالة طبية طارئة تتطلب إسعافات أولية فورية.. هي دلالة لعدم وصول الأوكسيجين والمغذيات للدماغ مما يؤدي لموت الخلايا الدماغية.. من أهم أعراض السكتة الدماغية الضعف والارتخاء المفاجئ في...

جميعنا يعلم أن الدهون غير المشبعة مرتبطة بارتفاع نسبة الكوليستيرول السيء الذي يؤدي إلى تجلطات في شرايين القلب و إلى خلل في الدورة الدموية. ولكن دراسة علمية حديثة، بيّنت أن...

قد تبدو كلمة Detox أو عبارة "إزالة السموم من الجسم" مقلقة بالنسبة للبعض الذين يعتقدون أنها عبارة عن حمية قاسية جداً لا يستطيعون الالتزام بها. في الواقع، يعمد بعض خبراء...

صحيح أننا نحب الشمس لأنها ترمز إلى تجدد الحياة ولأنه أشعتها الدافئة تغمرنا بالفرح و تقينا أيضاً من الكثير من الأمراض، و لكن الصحيح أيضاً أن التعرض المفرط للشمس خلال...

يحدث التسمم الغذائي عندما يقوم جهاز المناعة في الجسم، في تحديد أحد أنواع الأطعمة، على أنه ضار للجسم، و عندها يفرز الجسم أجساماً مضادة لمواجهة المادة الغريبة، الأمر الذي ينتج...