لا شك أن تناول المأكولات ذات الطبيعة الحمضية تؤثر سلباً في صحتنا، بدءأ من أسنانا وحتى كامل جسدنا. كي نحمي أسنانا، لا بد من العناية المنتظمة بصحة فمنا واستخدام المنتجات...

نستيقظ قبل شروق الشمس بحوالي نصف ساعة، خلالها نبدأ بالغناء، بالرقص، الهمهمة وكل ما يأتي إلى قلبنا لنفعل.. لا داعي للأصوات أن تكون ذات معنى من الفكر.. بل كل ما...