كيف نتعامل مع مشكلة ترّهل البشرة بشكل طبيعي؟

مع التقدم في العمر، تتراجع نسبة الكولاجين في البشرة، و يضعف نشاط الخلايا في تجديد نفسها، فتفقد البشرة متانتها و تصبح عرضةً للترّهل.

التقدم في السن أمر طبيعي و بديهي، وهو يعني أن الوجود أكرم مععلينا بنعمة الحياة من خلال وهبنا المزيد من السنوات لنواصل رحلتنا على هذه الأرض.

في الحقيقة، لا يمكن تفادي ظهور ملامح الشيخوخة في البشرة لا من خلال الوسائل الطبيعية و لا من خلال جراحات التجميل، فالأخيرة تُعتبر حلاً آنياً، لا تدوم منافعها على المظهر الجمالي سوى لفترة قصيرة من الزمن، أما العلاجات الطبيعية فهي لا تقضي على مظاهر الشيخوخة بشكل كلّي، و لكن تخفف منها و تؤخر ظهورها قليلاً، و تجعل التقدم في السن، عملية تتمّ بسلاسة ولا تترافق مع تغييرات جذرية كبيرة في المظهر.

لكن ماذا نفعل إذا كنا قد وصلنا إلى مرحلة بدأنا نرى فيها بعض الترهلات تظهر في منطقة الوجه تحديداً؟

في الواقع، يممن الاستفادة من أصناف طبيعية مختلفة لاحتواء هذه المشكلة الجمالية، مثل:

–   الألوي فيرا: إنها نبتة من مجموعة اللحميات مشهورة باحتوائها على نسبة عالية من السوائل التي تحفظ الرطوبة داخل البشرة. ليس هذا فحسب، بل إن السائل الذي يمكن استخلاصة من الألوي فيرا غني بالفيتامين E كما يمتاز بخاصية الشدّ الخفيف، أي أنه يحمي البشرة من الأضرار الخارجية و يساهم في الوقت بنفسه بشدها، من خلال تطبيقه مباشرةً على البشرة لمدة تتراوح بين 20 و 30 دقيقة، بمعدل 3 إلى 4 مرات أسبوعياً.

–   عصير الليمون الحامض: يُعتبر مصدراً مثالياً للفيتامين C ولهذا فهو يُعتبر مفيداً جداً في تغذية البشرة و حمايتها من الترهّل و من الشيخوخة المبكرة. في حالة البشرة الحساسة، ُفضّل مزج عصير الليمون من القليل من الماء قبل تثبيته على الوجه لمدة 320 دقيقة تقريباً.

–   عصير الخيار: هو أيضاً مصدر مهم للفيتامين C الذي يعزز إنتاج مادة الكولاجين في البشرة و يزيد من مستويات مادة الإلاستين التي تضمن مرونة البشرة و متانتها. رائحته زكية و ملمسه ناعم و يمكن تطبيقه على مختلف انحاء الوجه بما في ذلك منطقة العينين، كما أنه يمتاز بخاصية الشدّ الفوري، و لذلك كثيراً ما يُستعمل في كريمات العناية بالبشرة.

–   زيت الزيتون: غني بالفيتامين C وE و A، وهو أيضاً مضاد للبكتيريا التي تتسبب في ظهور حب الشباب في البشرة، كما يحميها من الجفاف و يعز مستويات الرطوبة في داخلها، و يخفف بالتالي من ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة حول العينين و الجبين و حول الفم.