المغنيوزيوم يحمي القلب ويقوي العضلات ونجده في الأطعمة التالية By admin - أكتوبر 29, 2018 حوالي 60 % من سكان العالم يعانون من نقص في فيتامين المغنيوزيوم.. و من أبرز أعراض نقص المغنيوزيوم: الارتجاع الحمضي التعب المزمن القلق عدم القدرة على الإنجاب تشنجات حادة خلال...